AJURVÉDSKÝ ČAJ • KAPHA BIO
159 Kč / 50 g
Ajurvédský čaj s kořeněno bylinkovou chutí.
Tři Dóši: Klíč k Rovnováze podle Ajurvédy
Ajurvéda, tradiční indická medicína, je známá svou holistickou filosofií péče o tělo a duši. Jedním z jejích základních principů je koncept tří dóš – Váta, Pitta a Kapha. Tyto tři energetické síly, které se v těle navzájem ovlivňují, určují nejen fyzickou, ale i psychickou a emocionální pohodu jednotlivce. Pochopení těchto dóš je zásadní pro dosažení rovnováhy a celkového zdraví.
1. váta – síla vzduchu a průvodce pohybu
Váta, reprezentující vzduch a prostor, je spojena s pohybem, kreativitou a komunikací. Lidé s dominantní Vátou bývají obvykle štíhlí, energičtí a mají rychlý metabolismus. Jakmile však dojde k nerovnováze, mohou pociťovat úzkost, nervozitu či fyzické problémy jako je suchost pleti nebo trávící potíže. Pro harmonizaci Váty je doporučeno udržovat pravidelný denní režim, konzumovat teplé, vlhké a olejovité jídlo a praktikovat meditaci a jogu.
2. Pitta – oheň a transformace
Pitta je princip tepla, energie a transformace. Odpovídá za trávení a metabolismus a je často spojována s vášní a ambicemi. Osoby s dominující Pittou bývají odvážné, inteligentní a cílevědomé, avšak při přemíře tohoto dóši mohou zažívat výbuchy hněvu, podrážděnost nebo fyzické potíže jako je zánět a přehřívání organismu. Aby se v těle vyrovnala Pitta, doporučuje se chladnější strava, jako jsou saláty a ovoce, a klidné aktivity, jako je plavání nebo jóga.
3. Kapha – Základní stabilita a hmotnost
Kapha sjednocuje prvky země a vody a představuje stabilitu, sílu a odolnost. Lidé s dominantní Kapha mají tendenci být pevní, odolní a vyrovnaní. V případě nerovnováhy se však mohou cítit lenivě, těžce a mohou mít problémy s nadváhou. K vyrovnání Kaphy je dobré zahrnout do svého jídelníčku kořeněná jídla, omezit sladkosti a pravidleně cvičit aerobní aktivity, které povzbudí energii a metabolismus.
Závěr: Hledání Rovnováhy
Úspěch ajurvédské praxe tkví v pochopení a sledování těchto tří dóš. Každý jedinec má jedinečnou kombinaci všech tří, která určuje jeho fyzické, emocionální a duševní zdraví. Pravidelným zhodnocováním vlastního stavu a přizpůsobováním životního stylu a stravy podle potřeb určených těmito dóšemi, můžeme podpořit naše zdraví a pohodu. Ajurvéda nám tak nabízí nástroje, jak lépe porozumět a žít v souladu se sebou samými i světem kolem nás.
AJURVÉDSKÝ ČAJ • PITTA BIO
155 Kč / 50 g Ajurvédský čaj s kořeněno bylinkovou chutí.
Tři Dóši: Klíč k Rovnováze podle Ajurvédy
Ajurvéda, tradiční indická medicína, je známá svou holistickou filosofií péče o tělo a duši. Jedním z jejích základních principů je koncept tří dóš – Váta, Pitta a Kapha. Tyto tři energetické síly, které se v těle navzájem ovlivňují, určují nejen fyzickou, ale i psychickou a emocionální pohodu jednotlivce. Pochopení těchto dóš je zásadní pro dosažení rovnováhy a celkového zdraví.
1. váta – síla vzduchu a průvodce pohybu
Váta, reprezentující vzduch a prostor, je spojena s pohybem, kreativitou a komunikací. Lidé s dominantní Vátou bývají obvykle štíhlí, energičtí a mají rychlý metabolismus. Jakmile však dojde k nerovnováze, mohou pociťovat úzkost, nervozitu či fyzické problémy jako je suchost pleti nebo trávící potíže. Pro harmonizaci Váty je doporučeno udržovat pravidelný denní režim, konzumovat teplé, vlhké a olejovité jídlo a praktikovat meditaci a jogu.
2. Pitta – oheň a transformace
Pitta je princip tepla, energie a transformace. Odpovídá za trávení a metabolismus a je často spojována s vášní a ambicemi. Osoby s dominující Pittou bývají odvážné, inteligentní a cílevědomé, avšak při přemíře tohoto dóši mohou zažívat výbuchy hněvu, podrážděnost nebo fyzické potíže jako je zánět a přehřívání organismu. Aby se v těle vyrovnala Pitta, doporučuje se chladnější strava, jako jsou saláty a ovoce, a klidné aktivity, jako je plavání nebo jóga.
3. Kapha – Základní stabilita a hmotnost
Kapha sjednocuje prvky země a vody a představuje stabilitu, sílu a odolnost. Lidé s dominantní Kapha mají tendenci být pevní, odolní a vyrovnaní. V případě nerovnováhy se však mohou cítit lenivě, těžce a mohou mít problémy s nadváhou. K vyrovnání Kaphy je dobré zahrnout do svého jídelníčku kořeněná jídla, omezit sladkosti a pravidleně cvičit aerobní aktivity, které povzbudí energii a metabolismus.
Závěr: Hledání Rovnováhy
Úspěch ajurvédské praxe tkví v pochopení a sledování těchto tří dóš. Každý jedinec má jedinečnou kombinaci všech tří, která určuje jeho fyzické, emocionální a duševní zdraví. Pravidelným zhodnocováním vlastního stavu a přizpůsobováním životního stylu a stravy podle potřeb určených těmito dóšemi, můžeme podpořit naše zdraví a pohodu. Ajurvéda nám tak nabízí nástroje, jak lépe porozumět a žít v souladu se sebou samými i světem kolem nás.
AJURVÉDSKÝ ČAJ • VÁTA BIO
159 Kč / 50 g Ajurvédský čaj s kořeněno bylinkovou chutí.
Tři Dóši: Klíč k Rovnováze podle Ajurvédy
Ajurvéda, tradiční indická medicína, je známá svou holistickou filosofií péče o tělo a duši. Jedním z jejích základních principů je koncept tří dóš – Váta, Pitta a Kapha. Tyto tři energetické síly, které se v těle navzájem ovlivňují, určují nejen fyzickou, ale i psychickou a emocionální pohodu jednotlivce. Pochopení těchto dóš je zásadní pro dosažení rovnováhy a celkového zdraví.
1. váta – síla vzduchu a průvodce pohybu
Váta, reprezentující vzduch a prostor, je spojena s pohybem, kreativitou a komunikací. Lidé s dominantní Vátou bývají obvykle štíhlí, energičtí a mají rychlý metabolismus. Jakmile však dojde k nerovnováze, mohou pociťovat úzkost, nervozitu či fyzické problémy jako je suchost pleti nebo trávící potíže. Pro harmonizaci Váty je doporučeno udržovat pravidelný denní režim, konzumovat teplé, vlhké a olejovité jídlo a praktikovat meditaci a jogu.
2. Pitta – oheň a transformace
Pitta je princip tepla, energie a transformace. Odpovídá za trávení a metabolismus a je často spojována s vášní a ambicemi. Osoby s dominující Pittou bývají odvážné, inteligentní a cílevědomé, avšak při přemíře tohoto dóši mohou zažívat výbuchy hněvu, podrážděnost nebo fyzické potíže jako je zánět a přehřívání organismu. Aby se v těle vyrovnala Pitta, doporučuje se chladnější strava, jako jsou saláty a ovoce, a klidné aktivity, jako je plavání nebo jóga.
3. Kapha – Základní stabilita a hmotnost
Kapha sjednocuje prvky země a vody a představuje stabilitu, sílu a odolnost. Lidé s dominantní Kapha mají tendenci být pevní, odolní a vyrovnaní. V případě nerovnováhy se však mohou cítit lenivě, těžce a mohou mít problémy s nadváhou. K vyrovnání Kaphy je dobré zahrnout do svého jídelníčku kořeněná jídla, omezit sladkosti a pravidleně cvičit aerobní aktivity, které povzbudí energii a metabolismus.
Závěr: Hledání Rovnováhy
Úspěch ajurvédské praxe tkví v pochopení a sledování těchto tří dóš. Každý jedinec má jedinečnou kombinaci všech tří, která určuje jeho fyzické, emocionální a duševní zdraví. Pravidelným zhodnocováním vlastního stavu a přizpůsobováním životního stylu a stravy podle potřeb určených těmito dóšemi, můžeme podpořit naše zdraví a pohodu. Ajurvéda nám tak nabízí nástroje, jak lépe porozumět a žít v souladu se sebou samými i světem kolem nás.
ALOE VERA • welness čaj
145 Kč / 50 g Vůně a chuť: nearomatizovaný, přírodní chuť.
ALPSKÉ KVĚTY • welness čaj BIO
145 Kč / 50 gPřinášíme vám čaj, který vám nejen pohladí na duši, ale i tělo. ALPSKÉ KVĚTY je wellness čaj, který v sobě kombinuje chuť a vůni horských luk s přínosy rostlinných extraktů a bylin. Každý šálek tohoto čaje je jak přehlídka zdraví a relaxace, přinášející do vašeho domova atmosféru alpské čistoty a klidu. Tento čaj je ideální pro chvíle, kdy si chcete odpočinout a vychutnat si přírodu v její nejčistší podobě. Díky svému jedinečnému složení vás ALPSKÉ KVĚTY zanesou přímo do srdce Alp, kde se můžete cítit jako na horské procházce, aniž byste museli opustit pohodlí svého domova. Je to dokonalý společník pro dlouhé zimní večery nebo jako osvěžující nápoj v létě. Každý doušek je jako malý únik z každodenního shonu, který vám pomůže naladit se na klidnou a harmonickou vlnu.
CITRONOVÁ TRÁVA • bylinný sypaný čaj
99 Kč / 50 gCitronová tráva, známá také jako lemongrass, je voňavá tráva s výraznou citronovou vůní, která pochází z tropických oblastí Asie. Její použití je široké, od kulinářských lahůdek až po tradiční medicínu a aromaterapii. V kulinářství se často používá k ochucení polévek, karí, čajů a různých pokrmů, kde dodává jedinečnou chuť a vůni. V tradiční medicíně ji lidé využívají pro její upokojující účinky a schopnost zmírnit trávicí potíže. V aromaterapii se citronová tráva používá k podpoře relaxace, snížení stresu a zlepšení nálady. Kromě toho se její éterické oleje často nacházejí v kosmetických výrobcích, jako jsou mýdla, šampony a pleťové vody, díky svým antiseptickým a osvěžujícím vlastnostem.
KVĚTINA Z PROVENCE • welness čaj
145 Kč / 50 g Vůně a chuť: úžasná kombinace levandule a jahody doplněné svěží chutí bylinek.
LAPACHO • bylinný čaj
99 Kč / 50 g Vůně a chuť: bez přidaných aromat. Čistě přírodní chuť.
LUČNÍ KVÍTÍ • welness čaj
145 Kč / 50 g Vůně a chuť: bez přidaných aromat. Čistě přírodní chuť.
MAROCKÁ MÁTA • bylinný sypaný čaj
99 Kč / 50 g Vůně a chuť: mátová.
MATE ROASTED • pražené maté
99 Kč / 50 g Vůně a chuť: přírodní lehce nahořklá.
REIKY
145 Kč / 50 g Termín reiki pochází z japonských slov rei (kosmos) a ki (životní energie). Jedná se o starobylou holistickou filozofii, která je zaměřena zejména na harmonizaci těla, mysli a ducha. Tuto pohodu jsme si také stanovili jako cíl naší čajové tvorby! Vyvážená směs bylinek, ovoce a květin s jejich kulatou sladkostí, díky ovocným kouskům manga a jablek, stejně jako pikantní svěžestí díky citronové trávě, je čistým zážitkem přírody – bez přidaných vůní a aromat.